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Quando se fala de mudança quase sempre se fala da resistência à mudança. É a resistência ao desconhecido, ao trabalho que dá fazer diferente, a correr o risco de falhar…Mas a mudança acontece. “Nada é permanente, exceto a mudança” (Heraclito, filósofo grego) é uma observação milenar cheia de evidências na nossa vida. Tornar a mudança um processo de desenvolvimento pessoal é uma oportunidade que temos todos os dias. Fazer uma mudança de forma mais proativa do que reativa pode realmente fazer a diferença. Há tantas coisas nas quais podemos ser agentes da nossa própria mudança: na forma de pensar, na hora do sono, nos hábitos alimentares, no nível de honestidade ou generosidade, na forma como nos relacionamos com os que estão à nossa volta e como nos tratamos a nós próprios. Todos os dias podem ser dias de começar de novo e de nos abrirmos a novas possibilidades.

Pronto para a mudança?

duração – 3h
online-sessão live
valor – — €*
>>inscrição<<

 

Na senda das arrumações umas das  mais importantes, se não a mais importante, é arrumar o tempo. Muitas vezes temos a sensação de viver em constante urgência, correr atrás de cumprir obrigações e tarefas, deixando o mais importante para depois. O dia está a começar e já estamos atrasados….sentimos que estamos extremamente ocupados e com tantas urgências para “despachar”. Quem é que tem tempo para pensar no mais importante? É frequente entrarmos em piloto automático a executar tarefas que nem sempre merecem a nossa energia. O tempo é o teu. É um  recurso precioso. É importante parar para encontrar as tuas verdadeiras prioridades.

O que escolhes fazer com o tempo?

duração de 3h
online – sessão live
valor — €
>>inscrição<<

*Se queres muito participar, mas está com dificuldade em pagar, contacta-nos . Encontraremos uma solução!

O Feng Shui não é orientar a casa para coordenadas específicas ou adquirir objetos capazes de nos trazer boa sorte. Não é um conjunto de receitas. O Feng Shui é a arte da relação com o ambiente que nos rodeia, com o espaço onde estamos, com a nossa casa. Cuidar da casa é uma forma de cuidar de nós, de nos dar equilíbrio, saúde, beleza, ordem, limpeza e harmonia. É na relação com a casa que co-criarmos um espaço onde realmente nos sentimos bem e seguros. A casa também nos pode mostrar onde se encontram os nossos bloqueios e dar pistas para os ultrapassar. Fazer da nossa casa uma aliada, um lugar de bem estar, que nos acolhe e nos apoia é algo que está ao nosso alcance.

Quando começas uma relação nova com a tua casa?

duração de 3h
online – sessão live
valor — €
>>inscrição<<

*Se queres muito participar, mas está com dificuldade em pagar, contacta-nos . Encontraremos uma solução!

A palavra destralhar (declutter) está cada vez mais presente no nosso vocabulário. Há teorias sobre o minimalismo para todos os gostos. Mas afinal o que faz as pessoas começarem a dar atenção ao minimalismo? Porquê que algumas pessoas sentem necessidade em reduzir? E o que as impede de reduzir? Como é que nos podemos desapegar da ideia de que este ou aquele objeto um dia nos vai fazer falta? A vontade de ter espaço, espaço livre, arejado e com luz é habitualmente agradável para todos. Mas o apego às coisas – ou porque nos remete a memórias que não “queremos perder”, ou porque temos medo que nos “possa vir a fazer falta” no futuro – sobrecarrega e mina o presente. As vantagens de possuir menos e descobrir o que é suficiente para nossa a ecologia pessoal  são conceitos que iremos explorar.

Quer começar a destralhar?

duração de 3h
online – sessão live
valor — €
>>inscrição<<

*Se queres muito participar, mas está com dificuldade em pagar, contacta-nos . Encontraremos uma solução!

O Life Coaching, como diz o nome, trabalha a vida da pessoa de forma holística, ou seja, tende a incluir relacionamentos, saúde, carreira, ambiente físico, social, etc. O coaching de carreira tende a concentrar-se especificamente no trabalho e em temas profissionais.

O coaching é uma ferramenta que olha para o seu cliente como uma pessoa completa, respondendo a duas perguntas: “O que pretende?” e “O que lhe impede?”  O coaching ajuda uma pessoa a responder a essas perguntas por si mesma. O processo em si ajuda a descobrir as etapas a serem seguidas para alcançar os resultados.

Counseling significa aconselhamento. O counselor (conselheiro) é um profissional capacitado que ajuda seus clientes a encontrarem soluções, possibilidades de caminhos para que os obstáculos em questão sejam superados no menor espaço de tempo possível.

A mentoria é um processo de trabalho em que uma pessoa mais experiente em determinada área (o mentor) é designada para trabalhar como um guia para uma pessoa com menos experiência nessa mesma área de trabalho. O mentor é responsável por fornecer suporte e feedback sobre a pessoa que está à sua responsabilidade.

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